أخبار عاجلة

صحة

دراسة امريكية : الغذاء المضاد للالتهابات يحمى النساء من كسور العظام

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن الحمية الغذائية المضادة للالتهابات قد تقلل من خطر هشاشة العظام وكسور الفخذ بين النساء في سن اليأس. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة ولاية أوهايو الأمريكية ، ونشرت  أول أمس الجمعة في دورية “الجمعية الأمريكية  لتقدّم العلوم”. والحمية الغذائية المضادة للالتهابات هو مصطلح عام يشير إلى الأنظمة …

أكمل القراءة »

الصحة الأمريكية: مواد سامة في أدوية الأطفال

أعلنت إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية، أمس الجمعة، أنها اكتشفت كميات عالية من مواد سامة في أقراص تسنين متجانسة، محذرة من مخاطرها المحتملة على الرضع والأطفال. وكشف تحليل مختبري أجرته الهيئة التنظيمية المعنية بالصحة، بحسب ما نقلت رويترز، أن كميات البلادونة، وهي مادة سامة تجاوزت أحيانًا بكثير الكمية المعلنة في الوصفة …

أكمل القراءة »

دراسة طبية: البطاطا المشوية والخبز المحمر يسببان السرطان

كشفت  دراسة طبية جديدة أن تناول الخبز المحمر والبطاطا المشوية أو المحمرة على النار قد يؤدي إلى الاصابة بمرض السرطان، وهو ما دفع مسؤولاً حكومياً في بريطانيا إلى إصدار تحذير رسمي يدعو فيه للحيطة والحذر من تناول هذين الصنفين. ومن المعروف أن البطاطا المشوية والمطبوخة هي إحدى المأكولات الشعبية الرئيسية …

أكمل القراءة »

دراسة علمية: الشخير أثناء النوم يسبب السكتة الدماغية وأمراض القلب

كشفت دراسة علمية حديثة أن الشخير لا يسبب الصوت المرتفع فقط لكن له العديد من الأضرار الصحية الخطيرة الأخرى، فهو يمكن أن يسبب السكتة الدماغية. ووفقاً الدراسة المنشورة فى صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، فإن الشخير يمكن أن يسبب ضررا للجسم كله، حيث يمكن أن يسبب التهابا فى الحلق، ويمكن أن …

أكمل القراءة »

6 عادات صحية تحمى  من مخاطر ارتفاع ضغط الدم

يعتبر الاكتشاف المبكر لمرض ارتفاع ضغط الدم أمرا يفيد في الحماية من مخاطره الشديدة . لذا توجد عادات صحية تحمي من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وتحافظ على مستوى ضغط الدم الصحي ومنها : 1- اتباع نظام غذائي يركز على الفاكهة، والخضراوات، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم. 2- تناول القليل …

أكمل القراءة »

باحثون بريطانيون يبتكرون تطبيقا جديدا يقلل الوزن من دون حمية

ابتكر باحثون بريطانيون تطبيقا جديدا يدرب الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية ما يؤدي إلى فقدان الوزن وخفض استهلاك الطاقة بنسبة تزيد على 200 سعرة حرارية في اليوم. ووجد الباحثون أن أقل من 10 دقائق يوميا من تدريب الدماغ عبر لعبة في التطبيق الجديد يمكنها أن تساعد المستخدم على …

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية: الأطفال مرضى الربو أكثر عرضة للإصابة بالسمنة

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الأطفال الذين يعانون من مرض الربو هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة، مشيرة إلى أن معالجة هذه الحالة مبكرا تجنب الصغار الإصابة بزيادة الوزن في مرحلة المراهقة. ونشرت الجمعية الأمريكية لأمراض الصدر والجهاز التنفسي اليوم نتائج هذه الدراسة بعد أن راقب باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا …

أكمل القراءة »

تمارين رياضية لمريضات السرطان بالعراق

تتجمع نساء ثلاث مرات في الأسبوع بمركز رياضي في العراق لممارسة تمارين رياضية، وذلك بهدف تقليل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي للسرطان والحد من الشعور بالتعب المرتبط بإصابتهن بمرض السرطان. وتأتي هذه التدريبات في إطار برنامج علاجي لإعادة تأهيل مريضات السرطان. وتقول إحدى النسوة المشاركات – وكانت مصابة بسرطان الثدي – …

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية: القهوة والشاى يقللان خطر الوفاة بأمراض القلب

أفادت دراسة أمريكية  حديثة بأن تناول القهوة والشاي يقلل الوفيات الناجمة عن الالتهابات المزمنة، من خلال تقليل المواد الكيميائية في الدم التي يمكن أن تؤدي لوقوع أزمات ووفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأجرى الدراسة باحثون في “معهد المناعة وزرع الأعضاء والعدوى”، التابع لجامعة ستانفورد الأمريكية ، ونشرت لثلاثاء الماضى  في …

أكمل القراءة »

 5 فوائد صحية لتناول الزبيب يوميًّا

تلعب الأطعمة التي نتناولها دورًا كبيرًا في المحافظة على صحتنا، كما تتحكم في هيئتنا وما يبدو على وجوهنا من نضارة وصحة أو شحوب وضعف. من المذهل أن أحد أسرار الصحة والنضارة، والذي يتواجد في كل مطبخ لكن لا يعيره كثيرون اهتمامًا؛ ألا وهو الزبيب، فهذه الفاكهة المجففة، والتي تستخدم في …

أكمل القراءة »