روشتة نفسية للتعامل مع زوجك حال فقدانه الوظيفة

فقدان الوظيفة ومصدر الدخل من أكثر المشاكل التى تؤثر على الحالة النفسية للفرد خاصة إذا كان رجلا متزوجا ولديه مسئوليات عديدة، وهنا يقع على عاتق الزوجة مسئولية كبيرة فى كيفية التعامل معه خلال هذه الفترة لتنقذه مما هو فيه وتمر الفترة العصيبة بسلام وهو الأمر الذى توضحه الدكتورة أسماء عبد العظيم استشارى الطب النفسي وخبيرة العلاقات الزوجية .

0السند

أن تكونى سندا لزوجك وقت الشدة هو أمر مهم جدًا فى العلاقة الزوجية بصفة عامة، وحال فقدانه لعمله يكون فى أمس الحاجة للمساعدة ليس المادية فقط ولكن النفسية أيضًا.

 

0التعاطف والدعم النفسي

من مهمات الزوجة هذه الفترة أن تقدم له التعاطف والدعم النفسي بقدر المستطاع وتعطى له الفرصة بأن يعبر عما بداخله من حزن ويقص عليها أسباب فقدانه لعمله سواء كان الأمر بإرادته أو بدون إرادته وتبتعد تمامًا عن كلمات اللوم لأنها لا محل لها فى هذه الظروف التى يمر بها الزوج لما تسببه من ضغط نفسي إضافى على ما هو به.

 

0وضع خطط

التفكير فى خطط بديلة عما فقده من عمل يقع على عاتق الزوجة لتلتقط زوجها من هذه الفترة العصيبة بنجاح، فيمكنها أن تبحث وسط أقاربها وأصدقائها عن عمل يناسبه، ولكن مع الحرص على ألا تفكر فى حلول تدينها مثل أن تحصل على قرض أو تدخل فى نظام الجميعات المنتشرة لتقبضها وتعطى له الأموال وتظل مديونة بمبلغ الجمعية، أو تبيع مجوهراتها لأنها بذلك سترضى زوجها على حساب سعادتها ومع الوقت سيؤثر الأمر على العلاقة الزوجية بينهما.

0تبعده عن ضغط المصاريف

تحاول الزوجة فى هذه الفترة ألا تتحدث أمام زوجها فى مصاريف المنزل والأولاد حتى لا يكون حديثها مصدر ضغط على أعصابه وتبدأ المشاكل التى قد تصل إلى تدمير الأسرة.

وأنهت خبيرة العلاقات الزوجية ” بتأكيدها على الزوجات بأنها إذا وجدت لا مبالاة من زوجها واعتماده الكلى عليها أو على أحد أقاربه عليها أن تتخذ موقفا حاسما ولكن بعيدا عن فكرة الطلاق فعليها أن تترك خطوة الانفصال لتكون الخطوة الأخيرة وتبدأ أن تلفت انتباهه بأن أولاده يحتاجون أن يروا والدهم يتحمل مسؤولية البيت والأسرة ولا ينتظر مساعدة أحد أو يجلس فى المنزل ويجدوا والدتهم هى من تقوم بدوره فى المصاريف وهو الأمر الذى يؤثر على شخصيتهم فى الكبر، وعليها أيضًا أن تتحدث لصديق أو قريب يثق فيه زوجها ليتحدث معه بهدوء ويقنعه بتخطى الظروف .